Limon, zengin C vitamini içeriğiyle bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu hastalıklara karşı daha dirençli hale getirir.
ANTİOKSİDAN ETKİSİ
Limon, çayın içerdiği antioksidanları artırarak vücudu serbest radikallere karşı korur. Bu sayede hücre hasarını azaltır ve yaşlanma belirtilerini geciktirir.
SİNDİRİM VE MİDE RAHATLATMA
Limon, mideyi rahatlatır, sindirimi kolaylaştırır ve şişkinliği azaltır. Bu etkisiyle özellikle yemek sonrası tüketildiğinde rahatlama sağlar.
Limonlu çay, yağ yakımını hızlandırabilir ve kilo verme sürecine yardımcı olabilir. Metabolizmayı hızlandıran limon, vücudun daha fazla kalori yakmasına olanak tanır.
CİLT SAĞLIĞINA KATKI
Limonun içerdiği antioksidanlar ve C vitamini, cildin daha parlak ve sağlıklı görünmesini sağlar. Düzenli olarak tüketilen limonlu çay, cilt sağlığını iyileştirebilir.
Limonlu çay, vücudu toksinlerden arındırarak detoks etkisi yaratır. Bu sayede vücutta biriken zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olur.
Limon, ağız kokusunu giderir ve ferah bir nefes sağlar. Çaya limon eklemek, ağız sağlığını korumaya yardımcı olabilir.